Berichten

,

Studio Dynamis

Toen ik na 2 zwangerschappen (waarbij ik steeds zo’n 20 kg aankwam) op het punt stond te accepteren dat mijn lijf voorgoed veranderd was, ontmoette ik een personal trainer. Geen macho spierbundel van 26, maar een vriendelijke Griek die mijn vader had kunnen zijn. Ondanks mijn sceptische houding besloot ik een serie lessen te plannen. Met frisse tegenzin begon ik eraan en mopperde de eerste weken heel wat af. Welke gek betaalt er nu zoveel om zoiets vreselijks te doen en daarbij ook nog geconfronteerd te worden met het rock bottom niveau van fitheid? Stond ik daar, met mijn slappe buik en rode kop, in een Basic Fit me te laten kwellen door een trainer onder het toeziend oog van de rest van de mensen in die sportschool… Maar, voordat ik goed en wel op kon zeggen veranderde er wat. Binnen een paar weken voelde ik me anders, sterker. Ik kreeg meer energie en mijn lijf veranderde. Dat gaf me motivatie om door te gaan. Bovendien vond ik het heerlijk dat ik eens een keer niet zelf hoefde te verzinnen wat ik moest doen/ trainen/ ondernemen, maar gewoon moest doen wat me verteld werd.

Na een paar maanden was ik sterker dan ik ooit geweest was (zelfs niet in mijn topsport-jaren) en mijn overtollige kilo’s kwijt. Hoewel ik eraan begonnen was voor de kilo’s, was vooral de energie en kracht die ik had gevonden de grootste winst (zeker als ondernemer). In de loop der tijd zijn er veel bekenden van me ook gaan trainen en ik merkte dat het een soort succesformule was wat deze trainer deed. In plaats van drills afdraaien, werkt hij op maat, kijkt per persoon wat werkt. Had hij aandacht voor zijn klanten en hielp ze zich beter te voelen over zichzelf. Als je op die manier spierkracht kan opbouwen, heeft dat klaarblijkelijk een grote invloed op je leven. Mijn talentvolle vriendin Willemijn (ook al lang tevreden klant bij hem) en ik stelden hem voor een merk te bouwen vanuit zijn werkwijze en daarbij een eigen ruimte te openen. Hij was al snel om en wij gingen aan de slag. We bedachten Studio Dynamis, vanuit het Griekse woord voor kracht. De studio moest een frisse en relaxte sfeer ademen, dus namen we als uitgangspunt voor het design Grieks blauw. Minder agressief dan de meeste gyms, meer een wellness gevoel, doorgevoerd in de hele ruimte.

Het pand was voorheen een uitgeleefd kinderdagverblijf met een afzichtelijk systeemplafond en versleten vinylvloer. Er werd verbouwd, gestuukt en een keuken en douche geplaatst. Het plafond werd wit gespoten en we legden zelf een sportvloer (met over-all hulp van mijn handige man). Verder zetten we de puntjes op de i met blauwe sportuitrusting (zowel gekocht als DIY), verf op de muren, bestickering op de ramen en een leefkeuken waar je als klant een kop koffie kan krijgen. Studio Dynamis doet nu eer aan het resultaat en gevoel wat je krijgt als klant. Het is een superfijne plek geworden en het was een feestje om eindelijk eens met Willemijn te werken, dat stond al lang op ons lijstje! Fotograaf Jeroen van der Wielen maakte deze toffe foto’s! Check meer van zijn werk hier. Dankjewel Jeroen!

About a studio Willemijn and I designed for a friend/ personal trainer. Studio Dynamis is a place to get stronger and feel better. It’s inspired by the Greek word for strength since the owner is Greek. We used blue tones throughout the whole space. It’s been great fun working with Willemijn, we’re very happy with the result of this happy space. Thanks to Jeroen van der Wielen for taking these awesome pictures!

 

 

 

 

 

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

,

Binnenkijker, kinderfeest & bloggersmarkt!

kinderfeest1

We zitten midden in een volle, maar leuke week. Noa wordt a.s. maandag 5 jaar en daar hoort natuurlijk een kinderfeestje bij. Ze wilde graag een sportfeestje (leuk, weer eens wat anders dan prinsessen!) en dan graag in de gymzaal van papa’s werk. Dus zo hadden we vandaag een gezellig feestje met 8 beweeglijke, enthousiaste kleuters!

kindeefeest6 kinderfeest4 Kinderfeest7

Ik kan me nog goed herinneren hoe ik als kind mijn kinderfeestjes beleefde. Je vriendjes, de cadeautjes, de aandacht van je ouders en het plezier van kleine verrassingen. De kids speelden, klommen en verzamelden een sporttasje bij elkaar. Ze schommelden op een reuze-schommel en aten thuis hotdogs met ketchup. Tot slot gingen ze met een trofee naar huis. We kochten vorige week via marktplaats een setje 2e hands sportbekers op en spoten ze in fijne kleurtjes. Een labeltje erop, en de prijzenkast was compleet! De kids waren zo trots als een pauw! 🙂

kinderfeest5 kinderfeest3

We genoten, en gaan zo nog even door. Trakteren op school, een feestje thuis en niet te vergeten de bloggersmarkt van as zondag tijdens het Snor voorjaarsfeest. Anki en ik zijn samen met Kitsch Kitchen volop in voorbereiding. Door de twijfelachtige weersvoorspelling staat er een grote circustent zodat we in ieder geval niet verregenen. Iedereen is druk aan het verzamelen en zal met een goed gevulde marktkraam op de Bloggersmarkt staan, we hopen je daar te zien! binnenkijker8

Tot slot nog even een kiekje van Marlous. Gisteren fotografeerde zij ons huis voor een nieuw thema op haar te gekke platform Oh Marie! Wat een eer dat ze deze binnenkijker bij ons wilde doen! Last minute dus nog gauw wat zooi geruimd (ik was al bezig in aanloop naar de bloggersmarkt) en hier en daar eindelijk een plankje opgehangen 😉 Ik genoot, zolang de kids niet thuis waren, van mijn opgeruimde huis en van het gezellige bezoek!

We’re in the middle of a busy and fun week. Noa is turning 5 next week and today we had her first kids-party. She wanted a sports party at daddy’s work (he’s a PE teacher). So this afternoon we had a fun gym-class with 8 excited kids! I remember how I felt about birthday parties as a kid. All the friends, presents and the special attention from your parents. So the kids climbed, played, made a giant swing and ate hotdogs with ketchup afterwards. We also made every kid a trofee, we spray painted second hand prizes and added personal labels. The kids we’re so proud 🙂 So, what else is going on this week; Marlous came over to shoot our home for a brand new theme on her awesome online platform Oh Marie! What an honor, and what fun she is to hang out with! And of course we’re busy preparing the Bloggersmarket next sunday! Hope to see you there!